細かい事考え過ぎて疲れたけど、腕十字をクラッチされた所からのバラトとシッティングからツイスターフック作ってバック取る技出来そうなので明日の朝練も頑張る!

明日は5:30から柔術やってますよ!!
早起きして来てね!

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