空港で神経をすり減らしまくったのですが、その話はFacebookに書いたので描きません(´;д;`)

今日は一発目の練習でした!テクニックはかみつきパスをやりました!足を抱える方と反対の手の持つ場所が違っていてその方が相手の膝をコントロールしやすい様な気がしました!

今日は金曜だから人が少ないらしくスパーは全部で4本やりましたが、緊張から凄く疲れました!
お世話になっているインストラクターのダニエルさんに絞められ、抑え込みされ続けたりしましたが、楽しかったです!

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