岡田通信

フィットネスはパンチミットから首相撲の練習しました。今日も首パンパンです(笑)。

柔術は白帯が多かったのでヒップスローとアームロックからのロールでした。
練習後おじさんたちはラーメンの雑談で盛り上がってました(笑)。

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