岡田通信

フィットネスはディフェンスをしたいということで打撃のガードの練習をずっとしました。

柔術、タックルの打ち込みとカウンターを練習しました。
ロールで毎度のこと人が集まり賑やかでした。
そして、久しぶりに岡村さん柔術に参加でした。

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