スズミ通信

フィットネスキック4
フィットネスキックなのに選手ばかりでした笑。

柔術11
片襟スパイダーから煽ってバック、スイープ。

寒くなってきましたね。
でも角井のスパーはかなりホットなので、みんな目が離せません^^;

みんな気をつけてね(笑)

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