岡田通信

フィットネスはアップからキックミット
限定マススパー
最後は全力シャドーで追い込みました。

柔術はガードのドリル、デラヒーバからのスイープ、アームロックからの腕十字の打ち込み。
ロールは大盛況で楽しかったです。

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