岡田通信

フィットネスは筋トレでした。
サワ先生が追い込んできます(笑)。
柔術はハーフガードからのスイープ、ドリル。
ロールはいい感じにみんな動けてました。
人も少しずつ増えてきていい感じになってまーす♪

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