スズミ通信

フィットネスキック10
ヘッドスリップまぜてのパンチコンビネーション。
毎回最後はプチ追い込み!

柔術10
マウントから肩固め、腕十字、バラトプラッタ。

おじさんばかりだったので、のんびりスパーできました(^^)

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