スズミ通信

フィットネスキック9
前蹴り、膝蹴り中心でした。
最後は膝蹴りたくさんで追い込みました笑

柔術19
サイドマウントから送り襟絞めと腕十字でした。

富山からサトミ、てっちゃん、しもさん参加。
試合前の元谷、片平とのロール助かります。
また来てください(^^)

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