キッククラス
基本の基本をミット打ち。
サーキットはプランクで腹筋追い込み!
グラップリングクラス
サドルから足関節、パスを練習しました。
坂野君は納得するもジュンペーは飽きた様子(笑)。

来週もやります。

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