岡田通信

フィットネスは3人。
パンチしながらタックルきり混ぜてのミットした後ラダートレーニングで汗かきました。

柔術は人が集まるまでタックルの打ち込み。
人が集まり出して腕十字とオモプラッタの打ち込みでした。
ロールして掃除して終了。

CB にメガトン級が現れました(笑)

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