フィットネスは二人。
1人はアップ中足が痛いということで試合前のヨシと二人で試合を想定した練習。
スタミナが前よりもすごく上がってて驚きました。試合が楽しみです(笑)

柔術はオモプラッタの打ち込みロール。
ロールがスタートする頃には8人になってました。
自分とウラケンで総合スパーで二人ともバテました。総合スパーしたい人参加してください。

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