キッククラス
1~8ミット打ち込み
ツーステップからのコンビネーション。

サーキット盛り上がってました♪
柔術クラス
サイドコントロールをエスケープでオープンガードからストレートアームバー、スィープでした。

松ちゃん怪我で長期休会から復帰でした。
お帰りなさい♪

金曜はサプライズゲストお楽しみに♪

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