岡田通信

フィットネスは6人の出稽古1人でした。
パンチミットからカンフー的な動きのコンビネーションで汗かきました。
柔術クラス
最初は白帯だけしかいなかったので基本ドリルから腕十字の打ち込み。
ロールから色帯が来て白帯に稽古つけてました。
京都からの出稽古の方始めたばかりらしいですが上手でした。

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