キック4
前足での内回し蹴りをスイッチしながら練習しました。
打ち込みでハイ、ミドル、ローを蹴れるようになると基本のコンビネーションがバンバン入りますのよ!

グラップリング3
テイクダウンを三種類
シッテイングガードに対してキムラでジャンプオーバーパス~テイクバック~腕十字でした。

カナさんのスキルアップは目を見張るものがあります(笑)
スタートがスタートだけに…

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