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キッククラス4人。
ワンツーミドル、ワンツーフックミドル。
前蹴り連打、ワンツー左右の膝れ連打やりました。
元谷をミットで追い込みました(笑)。
MMAクラス5人。
若手はダブルレッグ、スプロールの練習。
来月PXCでフランク・カマチョと試合する宇良選手も来てくれました!
宇良選手必勝!!

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