岡田通信

フィットネス4人。
アップして久しぶりに総合のフィットネスしました。1.2タックルの打ち込みしてパウンドパンチミット。
みんなプルプルしてました(笑)

柔術は14人。
日曜日試合で階級、無差別wゴールドの本田さんに試合後の中村選手のセミナーで習ってきたことを教えてもらいました。
ロールして補強して終了。

柔術の試合が続くのでみんな気合い入ってます。

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