岡田通信

フィットネスは4試合前で汗をだすためひたすらマススパーでした。
今日も顔にキックもらいました。顔少し腫れてます(笑)。

柔術は参加人数が多くて久しぶり大盛況でした。
基本動作のドリル、クローズドガードからのスイープでした。
ロール中使えそうな技閃いたので今週の試合で試してみようと思います。極るか楽しみです。

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