岡田通信

フィットネス、アップからミット。
エレベーターキックで追い込みました。
柔術、今日初めて柔術をする人がいたので丁寧に基本動作やりました。
地味にきついので汗だく(笑)。
試合前の人が気合いが入り、人は少なかったですが熱気あるロールが展開されました。
試合が楽しみです、皆さん応援宜しくお願いします(笑)

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