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スズミ通信

フィットネスキック9
ジャブ、フックを反復。

中定がまたデカくなって帰ってきました!
とうとう通常の体重計では計測できないようです(笑)

柔術15
下半身を潰しながらのパス2種類。

かなり久しぶりの萌さん参加。
みんなのアップ要員と化してました笑

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