岡田通信

今日のフィットネス、キックミット前蹴りからの膝でした。
ゴンちゃんの膝がうまくてびっくりでした!

柔術は基本的な動きをひたすら練習しました。
ロールして新年初クラス無事終了しました。今年も皆さん宜しくお願いします。

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