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スズミ通信

フィットネスキック9
新年最初のフィットネスはフットワークとジャブ、ワンツーばかりで始まりました笑

休み明けですが皆さん結構動けてましたね(^^)

柔術9
クローズドを破ったあとの重心の置き方と脇差パスでした。

明けましておめでとうございます(^^)

安心してください!元谷は元気ですよー!

早くも始動しました笑

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