岡田通信

フィットネスは7人。少しずつ人も増えて盛り上がってきてます。
キックミットからフックの練習、ビッグミット連打でした。
柔術は11人。アームロックとヒップスローのドリル、ロール。
練習後も打ち込みでした!

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