フィジカルクラスはサーキットをフルでやりました。
サチ子さんの体幹が相当強くなってます!
柔術クラスはリバースハーフからテイクバック、インバーテッドガードをバックテイク。

私がJBJJFランキング2019 男子マスター3~6部門てランキング1位になってました!

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