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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス7人
縄跳び、シャドーからミット多めで練習しました。

嶌崎柔術クラス白3紫4
テクニックはサイドからマウント、マウントから袖車でした!
僕の袖車が防がれる理由がわかって良かったです(`・∀・´)

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