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ケンヤ通信

柔術基本クラス8人
今日はマウントからのアタックをやりました!
腕十字と十字絞めをしてから、十字絞めの囮で腕十字まで繋ぐテクニックでした。

打撃2人
打撃はげんさんとユースケさんのタイマンでした!

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