ケンヤ通信

お久しぶりです。
2ヶ月半の間ノースカロライナまで柔術修行に行って来ました。
今日からまた頑張ります。

キックボクシング基礎10人
パンチミットからキックミットまでバランス良く。

柔術基礎8人
ウォーミングアップをし、テクニックはデラヒーバガードからの展開でした。
今日のテクニックは全てルーカス・レプリ先生に教えてもらった物です。流れもそのまま向こうと同じでした。少し難しかなと思いましたが、実験的にやってみました。指導法に関して試行錯誤して行きます!

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