昼柔術5
キック5
バランスボール1

柔術基本12
クルクル体操でアップ
ハーフガードで脇差し出来ない時のパスを練習しました

キック8
ストレートの打ち込みからステップバック、ステップインからのコンビネーションを練習しました

岳の友人2名が入会

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朝5時に帰って来たらケンヤ君がおはよう練習をしてました(笑)!

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