朝活は9人。
寒さをバーピーとスクワットで吹っ飛ばしました(笑)!

先日の柔術トーナメントで階級別を優勝、無差別は準優勝のセクシーが青帯に昇格しました!
セクシーおめでとう♪

入会一名ありました。

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