ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス7人
縄跳び、シャドー、ミット

ケンヤ柔術基本クラス9人
基礎ドリルを色々してテクニックは十字とガード割りしました!その後シチュエーションスパーもやりました!これからやって行こうと思います!

image1

(Visited 68 times, 1 visits today)