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ケンヤ通信

フィットネスキック8人
今日は久しぶりの人が多かったですね。楽しんでのびのびやりましょう!

柔術基本クラス9人
基礎ムーブからスパイダーガードをレッグドラッグでパス二種類とそこからチョークでした!今日の指導は上手く出来たと思います!!

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