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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス6人
縄跳び、シャドー、ミットでした!
今日は膝蹴りを練習しました!

ケンヤ柔術基本クラス9人
基礎ムーブの後今日は片袖片襟からの展開をやりました!今日言った事は頭の中に入れておき、スパーでそうなった時にはしっかり対応してもらいたいです!

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