昼グラップリング7
足払いがブームです。
キック6
サラミは私と首相撲!
バランスボール2

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柔術基本10
クローズドガードから腕十字
クローズド割りからハーフガードで抑える練習をしました。
キック2
人数が少ない分、かなり濃い練習が出来ました。

クラスわってから補強に励む柔術組みです!

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