dsc_3780

昼柔術4
キック6

キッズ2
柔術基本クラス15
クローズドガードをウィルソンパス。
次回はこれを踏まえて加圧パスを練習します。

キック4
ヘッドスリップからパンチ、ウィービング、パンチのコンビネーションを左右で。

クラス後に秋島君が動画撮影で復習してました!

(Visited 68 times, 1 visits today)