ケンヤ通信

キックボクシング基礎
基本コンビネーションのミット打ち後、今日はバックスピンキックを練習しました!

柔術
テクニックはデラヒーバからXガードエントリー、そこからスイープ、テイクバックでした!
僕から近々お知らせがあります!

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