朝活7
リクエストでタバタ式を追加!
皆さん死亡(笑)

昼柔術5
キック4
夏休みの高校生が参加してました。

柔術基本15
フックスィープの攻防。
限定ドリルもシッティングガードからでした。

キック5
基本のキック
パンチからのミドル
ミドルをブロック&リターン

クラス後も自分磨きに勤しむタッキーさん。
イケメンは努力を怠りません!

(Visited 60 times, 1 visits today)