ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス5人
縄跳び、シャドー、ミットでした!締めに腹筋やりました!
僕はタケシさんが来たので打ち込みに励みました。

嶌崎柔術クラス6人
テクニックはハーフからの脇差しパスでした!
枕の手でプレッシャーかけるのがポイントです!スパーでは打ち込みしていたRDRLからのスピンアンダースイープが決まったので満足です!笑

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