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クラブバーバリアン 06.29
ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス7人
縄跳び、シャドー、ミット後、互いにボディ打ちをやりました。

ケンヤ柔術クラス白5紫1茶1
基礎ドリルからスタンドの基本を説明してアンクルピックとアームドラッグやりました!
イリアさん強くなってきてます!

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