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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス6人
縄跳び、シャドー、ミットでした!
〆に前蹴り連打でドキドキです!!

ケンヤ柔術基本クラス10人
基礎ムーブからハーフガードで抑えられた所からのリカバリーとニーオンからの十字絞めやりました!
試合に出る人は特に怪我しない様に気を付けて下さい(^-^)/

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