スクランブルキッククラス8名参加。
ミットは前蹴りを中心に膝までのコンビネーション、マススパーでした。
柔術クラス22名参加。
インバーテッドガードドリル、亀からロールでエスケープするの相手に対してクラブライドでレッグドラッグ。
柔術やってる人でも初心者だったら一体何を言ってるんだろうというテクニックでした(笑)

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