朝活女性陣は糖質制限ガンバって下さい!

金曜日のみらくるクラスは8名参加。
ジャブ、右アッパー、左肘。
ワンツー左ボディー、右肘。
ワンツー、左膝のコンビーネーション。
スタンドは四つに組んでからのドリル。
グランドはマウント、横四方からのドリルでしたー!

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