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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス8人
縄跳び、シャドー、ミットでした!

ケンヤ柔術基本クラス8人
基礎ムーブから今月のテーマ通りのデラヒーバガードをやりました!来週はデラヒーバをパスする予定です!
写真は本日2部練のタケシさん。

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