柔術は昼夜ともにトレアナ&ガードワーク、テクニックはサイドポジションからのキムラでした。
キッズクラスは引き込みからスパイダー、ラッソースィープを連絡しました。
キックボクシングクラス
膝蹴りをメインにミットで追い込み。
最後はマススパー。

画像取り忘れましたが最近、キックボクシングが賑やかになってます♪

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