ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス6人体験1人
縄跳び、シャドー、ミットでした!
中々疲れそうなコンビネーション多めでした笑

嶌崎柔術クラス6人
今日のテクニックはバックからの山田さん式チョークとクロックチョークでした!

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