ケンヤ通信

キックボクシング基礎
ミドルの蹴り込みやボディブローの練習をやりました。

柔術
テクニックはスタックパスとオモプラッタ、そこから相手の抵抗の対処を数パターンやりました。

(Visited 41 times, 1 visits today)