ケンヤ通信

キックボクシング基礎8人
今日はローキックと膝蹴り中心に練習しました!

柔術8人
テクニックはニーカットパス、ステップオーバーパス、サイドコントロールからの腕十字でした。今日やったニーカットパスは僕の2ヶ月半と約60万円の価値があります!ぜひ覚えて下さい!

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