ケンヤ通信

キックボクシング基礎9人体験1人
最近のキックは10代の子が多めですね。
そんな今日はミドルキックの蹴り込み沢山やりました。

柔術8人
今日は白帯と色帯でテクニックを変えて説明しました。白帯はスタンドからガードプル、そのままヒップスロー、腕十字、クローズドガードのパスガードでした。
色帯はダブルガードからのライイングレッグドラッグ2種類をやりました。

入会一名

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