昼グラップリングと柔術クラスは前回に引き続きハーフガードからコヨーテスィープを練習しました。
キッズはベリンボロをやってみましたが何とかなりそうです(笑)
キックは膝蹴りを入れてナンバリングミット、パンチをガード&リターンからの右三連打でした。

この日は転勤で名古屋に行かれるオギさんの最後の練習日でした。
オギさん、名古屋へ行っても柔術頑張って下さいね!
6月の全日本オープンで会いましょう!!

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