_20160315_012258

ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス6人
縄跳び、シャドー、ミットでした!今日はミドルキック多めに!

ケンヤ柔術基本クラス5人
基礎ムーブから先週に続きハーフガードからの展開をやりました!

(Visited 69 times, 1 visits today)