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ケンヤ通信

イケダ打撃基本クラス7人
縄跳び、シャドー、ミットでした!
今日はローキックを中心としたコンビネーションをやりました!〆はボディ打ちでした。

嶌崎柔術クラス4人
今日は嶌崎さんが風邪の為僕が代行でした!
テクニックはハーフガードからのロックダウンスイープをやりました!
スパー後、滝川さんと高畑さんにガードの割り方と抑え込みの説明をしました!
柔術にのめり込んで行ってるのを見ると嬉しくなります!

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